جابجایی مفاصل
این حالت وقتی اتفاق می افتد که یک مفصل از استخوانی که در انتهای آن قرار دارد جدا شده و جدا باقی بماند. جابجایی همان علایم و نشانه های شکستگی را دارد که شامل تغییر شکل ـ درد شدید ـ تورم و ناتوانی و حرکت مفصل مبتلا می باشد.
کمکهای اولیه : گردش خون در مکان صدمه دیده از نظر عدم محدودیت در گردش خون و لمس کردن و احساس درد در نقطه مورد نظر را در صورت هوشیاری شخص و میزان جابه جایی را بصورت خیلی آهسته و نرم انجام می دهیم و حرکت عضو و محدودیتهای حرکتی را جستجو می کنیم. سپس مفصل را ثابت می کنیم همانند شکستگی ها. به هیچ وجه مفصل را جابجا نمی کنیم چون باعث صدمه به رگها و عصبها می شود. برای بهبود کامل تر وی را به مرکز درمانی اعزام می نمائیم.
(ادامه…)
موضوعات: دنیای کوهنوردی, پزشکی کوهستان | تاریخ: ۲۱ مرداد ۸۸ | نظرات »
 |
|
همشهری آنلاین-زهرا رفیعی:
فرض کنید شما گم شدهاید و وسط ناکجا آباد ایستادهاید و نمیدانید چه باید بکنید. دو نکته مهم را در لحظهای که احساس میکنید گم شدهاید فراموش نکنید:اول این که آرامش خودتان را حفظ کنید و دیگر این که عاقلانه فکر کنید. شما میتوانید مدتها بدون غذا زندگی کنید. فقط باید آب پیدا کنید.
اقدامات اولیه
در این مطلب بیشتر از این که بخواهیم بدانیم چه مهارتهایی برای زنده ماندن لازم است، سعی میشود نحوه یافتن راه بدون استفاده ازقطبنما را یاد بگیریم.
برای شروع بد نیست از یک ارتفاع بالا بروید و خوب اطراف را ببینید. سعی کنید تا ردی از عبور انسان را در حوالی خود پیدا کنید. اگر چیزی پیدا نکردید بهتر است تصمیم بگیرید که در کدام مسیر باید حرکت کنید.
اگر نقشهای در دست ندارید سعی کنید عوارض طبیعی اطرافتان را بر روی یک کاغذ بکشید. شمال و جنوب را همانطور که کمی پایینتر خواهیم گفت روی آن مشخص کنید. اگر هم نقشه دارید مکان خود را تعیین کنید.
یادتان باشد قرار نیست یبشتر از تواناییتان از ارتفاع بالا برود. اگر خسته بودید باید کمی استراحت کنید و با کمی فکر کردن راه دیگری را برای جمع آوری اطلاعات جهت نجات بدست بیاورید.
(ادامه…)
موضوعات: آموزش, دنیای کوهنوردی, موقعیت یابی و جی پی اس GPS, پزشکی کوهستان | تاریخ: ۱۴ مرداد ۸۸ | ۱ نظر »
