<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
		>
<channel>
	<title>دیدگاه‌ها برای: صعود به قلل کهار و ناز</title>
	<atom:link href="http://alpinist.ir/1388/09/08/%d8%b5%d8%b9%d9%88%d8%af-%d8%a8%d9%87-%d9%82%d9%84%d9%84-%da%a9%d9%87%d8%a7%d8%b1-%d9%88-%d9%86%d8%a7%d8%b2.html/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://alpinist.ir/1388/09/08/%d8%b5%d8%b9%d9%88%d8%af-%d8%a8%d9%87-%d9%82%d9%84%d9%84-%da%a9%d9%87%d8%a7%d8%b1-%d9%88-%d9%86%d8%a7%d8%b2.html</link>
	<description>(( کوهستان قسمتی از بهشت است در زمین که مردم قادر به درک آن نیستند ))</description>
	<lastBuildDate>Thu, 09 Sep 2010 19:20:04 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0.1</generator>
	<item>
		<title>با: فضول باشی</title>
		<link>http://alpinist.ir/1388/09/08/%d8%b5%d8%b9%d9%88%d8%af-%d8%a8%d9%87-%d9%82%d9%84%d9%84-%da%a9%d9%87%d8%a7%d8%b1-%d9%88-%d9%86%d8%a7%d8%b2.html/comment-page-1#comment-552</link>
		<dc:creator>فضول باشی</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://alpinist.ir/?p=729#comment-552</guid>
		<description>سرما نخوردین 17 ساعت تو ارتفاع 4000 متری وسط برفها خوابیدید . ای ول مردان یخی . عصر یخبندان داشتید پس .


&lt;blockquote&gt;نه راستشو بخوای .. خیلی چسبید .. مخصوصا 13-14 ساعت خواب .. البته یکبار مجبور شدیم گاز رو روشن کنیم چادر یکم گرم شه و آب گرم بزاریم تو کیسه خوابها&lt;/blockquote&gt;

</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>سرما نخوردین ۱۷ ساعت تو ارتفاع ۴۰۰۰ متری وسط برفها خوابیدید . ای ول مردان یخی . عصر یخبندان داشتید پس .</p>
<blockquote><p>نه راستشو بخوای .. خیلی چسبید .. مخصوصا ۱۳-۱۴ ساعت خواب .. البته یکبار مجبور شدیم گاز رو روشن کنیم چادر یکم گرم شه و آب گرم بزاریم تو کیسه خوابها</p></blockquote>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>با: خاکشیر</title>
		<link>http://alpinist.ir/1388/09/08/%d8%b5%d8%b9%d9%88%d8%af-%d8%a8%d9%87-%d9%82%d9%84%d9%84-%da%a9%d9%87%d8%a7%d8%b1-%d9%88-%d9%86%d8%a7%d8%b2.html/comment-page-1#comment-504</link>
		<dc:creator>خاکشیر</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://alpinist.ir/?p=729#comment-504</guid>
		<description>ضمناً لازم میدونم بگم که اگر هوا بد باشه و طوفانی عقل و منطق حکم میکنه برنامه کنسل بشه  حالا میخواد یک روزه به کهار باشه یا 3 ساعته به قله دشته . طوفان و خرابی هوا در کوهستان شیخ و ملا حالیش نیست و خیلی از اساتید عزیز رو که حاضر به کنسل کردن برنامه صعودشون نشدن رو به دیار باقی رهسپار کرده .
&lt;blockquote&gt; ممنون از راهنمایی تون خاکشیر جان .. ولی بنده نیز هیچ ادعایی تو کوه نوردی ندارم ولی در مورد برنامه هدف ما هم 1.5 روزه بود البته 1 روز  اولی و نصف روز از روز دوم .. فکر این همه باد رو هم نمیکردیم و سرمایی که صبح اول وقت اجازه بیرون رفتن از کیسه خواب را نده و یا حجم برف های تازه ای که بین قله های ناز کوچکتر بود و تا کمر داخل آنها گرفتار می شدیم و گاهی اول با دست میکوبیدیم و بعد که ارتفاع پایین آمد با پا می کوبیدیم تا بتوانیم رد شویم .. درسته تقریبا 2 روز برنامه ما طول کشید ولی خوب  ما از ساعت 3 ظهر تا 8 صبح فرداش روی 4000 استراحت کردیم .. که طول برنامه رو زیاد کرد .. البته روز دوم به دلیل اینکه آب کم داشتیم و همچنین میخواستیم قبل تاریکی پایین بیایم نهار نخوردیم و تقریبا 10 ساعت کوهپیمایی داشتیم که با 7 ساعت روز اول میشه گفت یه برنامه 17 ساعته بود .. کاری که چند هفته پیش  انجام دادیم و برنامه آلانه سر رو 17 ساعته و 1 روزه از طالقان رفتیم!&lt;/blockquote&gt;

</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>ضمناً لازم میدونم بگم که اگر هوا بد باشه و طوفانی عقل و منطق حکم میکنه برنامه کنسل بشه  حالا میخواد یک روزه به کهار باشه یا ۳ ساعته به قله دشته . طوفان و خرابی هوا در کوهستان شیخ و ملا حالیش نیست و خیلی از اساتید عزیز رو که حاضر به کنسل کردن برنامه صعودشون نشدن رو به دیار باقی رهسپار کرده .</p>
<blockquote><p> ممنون از راهنمایی تون خاکشیر جان .. ولی بنده نیز هیچ ادعایی تو کوه نوردی ندارم ولی در مورد برنامه هدف ما هم ۱٫۵ روزه بود البته ۱ روز  اولی و نصف روز از روز دوم .. فکر این همه باد رو هم نمیکردیم و سرمایی که صبح اول وقت اجازه بیرون رفتن از کیسه خواب را نده و یا حجم برف های تازه ای که بین قله های ناز کوچکتر بود و تا کمر داخل آنها گرفتار می شدیم و گاهی اول با دست میکوبیدیم و بعد که ارتفاع پایین آمد با پا می کوبیدیم تا بتوانیم رد شویم .. درسته تقریبا ۲ روز برنامه ما طول کشید ولی خوب  ما از ساعت ۳ ظهر تا ۸ صبح فرداش روی ۴۰۰۰ استراحت کردیم .. که طول برنامه رو زیاد کرد .. البته روز دوم به دلیل اینکه آب کم داشتیم و همچنین میخواستیم قبل تاریکی پایین بیایم نهار نخوردیم و تقریبا ۱۰ ساعت کوهپیمایی داشتیم که با ۷ ساعت روز اول میشه گفت یه برنامه ۱۷ ساعته بود .. کاری که چند هفته پیش  انجام دادیم و برنامه آلانه سر رو ۱۷ ساعته و ۱ روزه از طالقان رفتیم!</p></blockquote>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>با: خاکشیر</title>
		<link>http://alpinist.ir/1388/09/08/%d8%b5%d8%b9%d9%88%d8%af-%d8%a8%d9%87-%d9%82%d9%84%d9%84-%da%a9%d9%87%d8%a7%d8%b1-%d9%88-%d9%86%d8%a7%d8%b2.html/comment-page-1#comment-503</link>
		<dc:creator>خاکشیر</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://alpinist.ir/?p=729#comment-503</guid>
		<description>هوا خوب باشه یک روزه فصل تابستان ، اواخر بهار ، اوایل پاییز ، اما اگر برفی باشه زمستون و اواخر پاییز یک و نیم روزه اس .  برنامه یک روزه با کوله سبک حرکت کنید صبح ساعت  5.5 از کلوان حرکت بفرمایید تا ساعت 8 پناهگاه کهار باشید نیم ساعت صبحانه و استراحت 8.5 حرکت کنید تا 11 قله کاهار باشید بعد از 20 دقیقه توقف و استراحت به سمت ناز حرکت کنید تا 1.30 ناز باشید بعد از 20 دقیقه استراحت شروع به فرود کنید و بعد از نیم ساعت فرود به فکر ناهار باشید و استراحت  ساعت 3 که حرکت کنید به سمت کلوان اگر خوب حرکت کنید 6.30 کلوان هستید . بعد خواهید دید که برنامه یک روزه انجام شده در مدت زمان 14 ساعت . برای برنامه یک و نیم روزه میتونید ساعت  15 از کلوان حرکت کنید و به پناهگاه کهار بروید و شب را سپری کرده و صبح فردا باقی مسیر رو ادامه بدید یا اینکه ساعت 12 از کلوان حرکت کنید و به قله کاهار رفته و چادر بزنید و صبح به ناز رفته و فرود بیاید که میشه 1.5 روزه . دیدی سخت گرفتی جیگر . ضمنا لازم به ذکر میدونم اعلام کنم هر سه این برنامه ها که گفته شد توسط برو بچ و بنده حقیر سراپا تقصیر خاکشیر انجام شده . موفقیت آمیز باشید .</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>هوا خوب باشه یک روزه فصل تابستان ، اواخر بهار ، اوایل پاییز ، اما اگر برفی باشه زمستون و اواخر پاییز یک و نیم روزه اس .  برنامه یک روزه با کوله سبک حرکت کنید صبح ساعت  ۵٫۵ از کلوان حرکت بفرمایید تا ساعت ۸ پناهگاه کهار باشید نیم ساعت صبحانه و استراحت ۸٫۵ حرکت کنید تا ۱۱ قله کاهار باشید بعد از ۲۰ دقیقه توقف و استراحت به سمت ناز حرکت کنید تا ۱٫۳۰ ناز باشید بعد از ۲۰ دقیقه استراحت شروع به فرود کنید و بعد از نیم ساعت فرود به فکر ناهار باشید و استراحت  ساعت ۳ که حرکت کنید به سمت کلوان اگر خوب حرکت کنید ۶٫۳۰ کلوان هستید . بعد خواهید دید که برنامه یک روزه انجام شده در مدت زمان ۱۴ ساعت . برای برنامه یک و نیم روزه میتونید ساعت  ۱۵ از کلوان حرکت کنید و به پناهگاه کهار بروید و شب را سپری کرده و صبح فردا باقی مسیر رو ادامه بدید یا اینکه ساعت ۱۲ از کلوان حرکت کنید و به قله کاهار رفته و چادر بزنید و صبح به ناز رفته و فرود بیاید که میشه ۱٫۵ روزه . دیدی سخت گرفتی جیگر . ضمنا لازم به ذکر میدونم اعلام کنم هر سه این برنامه ها که گفته شد توسط برو بچ و بنده حقیر سراپا تقصیر خاکشیر انجام شده . موفقیت آمیز باشید .</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>با: خاکشیر</title>
		<link>http://alpinist.ir/1388/09/08/%d8%b5%d8%b9%d9%88%d8%af-%d8%a8%d9%87-%d9%82%d9%84%d9%84-%da%a9%d9%87%d8%a7%d8%b1-%d9%88-%d9%86%d8%a7%d8%b2.html/comment-page-1#comment-492</link>
		<dc:creator>خاکشیر</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://alpinist.ir/?p=729#comment-492</guid>
		<description>خوبه خوبه احسنت بر آن شیری که تو را خورد . برنامه دوختن کاهار به ناز درسته سنگینه ولی 1.5 روزه اس . دو روزه نیست . سخت نگیر


&lt;blockquote&gt;تو چه فصلی ، با چه آب و هوایی ، با چه حجم برفی!
همینجور که میبینی کسای دیگه ای هم کامنت گذاشتن که برنامه 1 روزشون رو به کهار کنسل کردن&lt;/blockquote&gt;

</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>خوبه خوبه احسنت بر آن شیری که تو را خورد . برنامه دوختن کاهار به ناز درسته سنگینه ولی ۱٫۵ روزه اس . دو روزه نیست . سخت نگیر</p>
<blockquote><p>تو چه فصلی ، با چه آب و هوایی ، با چه حجم برفی!<br />
همینجور که میبینی کسای دیگه ای هم کامنت گذاشتن که برنامه ۱ روزشون رو به کهار کنسل کردن</p></blockquote>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>با: webnavard</title>
		<link>http://alpinist.ir/1388/09/08/%d8%b5%d8%b9%d9%88%d8%af-%d8%a8%d9%87-%d9%82%d9%84%d9%84-%da%a9%d9%87%d8%a7%d8%b1-%d9%88-%d9%86%d8%a7%d8%b2.html/comment-page-1#comment-223</link>
		<dc:creator>webnavard</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://alpinist.ir/?p=729#comment-223</guid>
		<description>برنامه خوبی بود خسته نباشید</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>برنامه خوبی بود خسته نباشید</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>با: نوید</title>
		<link>http://alpinist.ir/1388/09/08/%d8%b5%d8%b9%d9%88%d8%af-%d8%a8%d9%87-%d9%82%d9%84%d9%84-%da%a9%d9%87%d8%a7%d8%b1-%d9%88-%d9%86%d8%a7%d8%b2.html/comment-page-1#comment-195</link>
		<dc:creator>نوید</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://alpinist.ir/?p=729#comment-195</guid>
		<description>آفرین و خسته نباشید.
اون روز ما به این نتیجه رسیدیم که دیگه برفکوبی نکنیم و از مسیر برفکوبی شده صعود کنیم!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>آفرین و خسته نباشید.<br />
اون روز ما به این نتیجه رسیدیم که دیگه برفکوبی نکنیم و از مسیر برفکوبی شده صعود کنیم!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>با: افشین نصرت زاده</title>
		<link>http://alpinist.ir/1388/09/08/%d8%b5%d8%b9%d9%88%d8%af-%d8%a8%d9%87-%d9%82%d9%84%d9%84-%da%a9%d9%87%d8%a7%d8%b1-%d9%88-%d9%86%d8%a7%d8%b2.html/comment-page-1#comment-194</link>
		<dc:creator>افشین نصرت زاده</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://alpinist.ir/?p=729#comment-194</guid>
		<description>با سلام و خسته نباشید 
برنامه خوبی بود با گروهی عالی</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>با سلام و خسته نباشید<br />
برنامه خوبی بود با گروهی عالی</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>با: امید خیری</title>
		<link>http://alpinist.ir/1388/09/08/%d8%b5%d8%b9%d9%88%d8%af-%d8%a8%d9%87-%d9%82%d9%84%d9%84-%da%a9%d9%87%d8%a7%d8%b1-%d9%88-%d9%86%d8%a7%d8%b2.html/comment-page-1#comment-193</link>
		<dc:creator>امید خیری</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://alpinist.ir/?p=729#comment-193</guid>
		<description>سلام علیرضا جان، گزارش برنامه قشنگی نوشتی،
 فقط خواستم یه نکته رو یادآوری کنم که زمین شناسی دوران چهارم نداره، یعنی کواترنر یک زیر مجموعه (سیستم) از دوران سوم (سنوزوئیک) هستش و اینکه طبیعت در ایران در زمان کواترنر اغلب به صورت فرسایشی عمل کرده، پس کوه های البرز سنی بیشتر دارند(ترشیر )، به جز تعدادی کوه آتشفشانی مثل دماوند،سبلان، تفتان و ... 
موفق باشی</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>سلام علیرضا جان، گزارش برنامه قشنگی نوشتی،<br />
 فقط خواستم یه نکته رو یادآوری کنم که زمین شناسی دوران چهارم نداره، یعنی کواترنر یک زیر مجموعه (سیستم) از دوران سوم (سنوزوئیک) هستش و اینکه طبیعت در ایران در زمان کواترنر اغلب به صورت فرسایشی عمل کرده، پس کوه های البرز سنی بیشتر دارند(ترشیر )، به جز تعدادی کوه آتشفشانی مثل دماوند،سبلان، تفتان و &#8230;<br />
موفق باشی</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>
